6 augusti 2026
40 min
I det här avsnittet av Hjärnpodden pratar Kristina med Helena Didehvar, författare till "Människan bakom ledaren" och grundare av Candi & Company. Samtalet handlar om närvaro i ledarskap — varför det är
avgörande i kriser, hur kroppen ger signaler vi ofta ignorerar och vilka praktiska strukturer som gör närvaro möjlig i en stressad vardag.
Helena delar personliga exempel (bland annat hur sjukdom förändrade hennes syn på tid) och konkreta verktyg: komma tidigt, mikropauser, incheckningar i möten, tydliga kommunikationskanaler och autosvar.
Ett avsnitt för dig som vill leda mänskligt och effektivt.
Länk till Helena Didehvars bok.
För kontakt med Kristina kan du mejla kontakt@hjarnpodden.se eller kristina@exist.se
Håll kontakten genom Kristinas Community på https://kristinabahr.se/community eller följ på Youtube: https://youtube.com/@kristinabahr.exist.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
Hjärnpodden - Kristina Bähr
Visar 1–10 av 169 avsnitt
23 juli 2026
42 min
13 juli 2026
41 min
25 maj 2026
43 min
30 april 2026
32 min
12 april 2026
40 min
2 april 2026
43 min
24 mars 2026
39 min
9 mars 2026
36 min
26 februari 2026
37 min
14 januari 2026
37 min