1 december 2022
24 min
Årets julkalender i StrengthLog är här!
Hej kompis, vi är tillbaka en snabbis! För att berätta om årets julkalender i appen StrengthLog. Vi hinner självklart berätta lite om vad vi gjort sedan senast – och hur det gick för Sandrine på VM i utrustat styrkelyft. På återhörande! *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar och kost. *** Vill du stötta podden? Logga din träning i vår app StrengthLog eller köp något kul från butik.styrkelabbet.se.
Lyssna på fler avsnitt från
Styrkelabbet
Visar 1–10 av 375 avsnitt
17 oktober 2023
357: Vad är grundträning inom styrkelyft? Sista avsnittet för den här gången!
56 min
12 oktober 2023
356: Hur viktigt är det att träna till fail? Ännu fler lyssnarfrågor!
46 min
6 oktober 2023
355: Bli stark utan att öka fettmassan? Vi fortsätter svara på era frågor!
49 min
2 oktober 2023
354: Hallå kompis, hur är läget?
48 min
25 oktober 2022
353: Mot oändligheten och vidare!
32 min
18 oktober 2022
352: Hur får du en lyckad lyftarkarriär?
50 min
11 oktober 2022
351: Hur viktigt är egentligen time under tension?
37 min
4 oktober 2022
350: Vad tycker vi om regeländringen i bänkpress? Nya lyssnarfrågor!
46 min
27 september 2022
349: Vad ska du tänka på när du väljer träningsprogram?
58 min
20 september 2022
348: Daniels tävlingscomeback, Sandrines VM-uppladdning och en kul studie på knäböj
51 min