23 mars 2020
41 min
67. Om oro och hur du slutar oroa dig
Psykolog Marcus Rosander gästar för att prata om oro. Vad är egentligen oro? Hur skiljer det sig från ältande? Är oro okontrollerbart? Går det att sluta oroa sig? Och oro är väl hjälpsamt - åtminstone ibland?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
Psykologipodden
Visar 1–10 av 79 avsnitt
21 december 2021
Meditation: Acceptans av tankar och känslor
7 min
7 oktober 2021
68. Klas Bergling om Tim Bergling — Avicii, och stiftelsens arbete
60 min
19 mars 2021
Övning: Låt dina tankar vara
3 min
9 mars 2021
Meditation: Slappna av i hela kroppen
6 min
30 april 2020
4. Antikroppar, immunitet och vaccin enkelt förklarat av doktor Richard Levi
9 min
30 april 2020
3. Corona - varför drabbas alla så olika? Doktor Richard Levi förklarar
6 min
30 april 2020
2. Skillnaden mellan virus och bakterier. Doktor Richard Levi förklarar
7 min
30 april 2020
1. Vad är en infektion? Doktor Richard Levi förklarar
5 min
22 mars 2020
Kroppsscanning - sov och slappna av
28 min
26 januari 2020
66. Jonatan Unge om att må bra och dåligt
48 min