21 april 2026
76 min
助眠电台｜04
助眠电台 by 得意忘形，第四期。
本期音乐：
Begin by Shallou/Wales
About You by 1975
Baby I'm Yours by Arctic Monkeys
Hollywood by 黑裙子
关于播客里提到的 EightSleep：
EightSleep 是我最近在用的关于睡眠的好玩的东西。它不是床垫，而是一个套在床垫上的 AI 温度调控系统。当我发现我的睡眠质量和自己的生活幸福感息息相关时，我想认真地对待它、持续地优化它就是对自己最负责的表现。
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