19 december 2020
44 min
155. Julångest
Temat på avsnittet är julångest samt hur man hanterar ångest kring jul och julmat. Detta är också sista avsnittet och därmed diskuteras den vanligaste lyssnarfrågan podden fått in under dessa två år.
Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
Lyssna på fler avsnitt från
Tyngre Dietistpodden
Visar 1–10 av 154 avsnitt
12 december 2020
154. Så lyckas du i köket med Fredrik Andersson
40 min
5 december 2020
153. Kan man boosta sitt immunförsvar?
34 min
28 november 2020
152. Jul och julmat
31 min
21 november 2020
151. Vad innebär processad mat?
38 min
14 november 2020
150. Är det farligt att äta för mycket protein?
41 min
7 november 2020
149. Aspartam med @HerrAspartam Erik Dunåker
40 min
31 oktober 2020
148. Så behåller du vikten efter viktnedgång
38 min
17 oktober 2020
147. Mindful Eating
39 min
10 oktober 2020
146. Utrymmesmat
33 min
3 oktober 2020
145. Hur kan man komma ur ovanan att småäta?
37 min