MEDITATION: 10 min "Get Your Spark Back"

För fler guidade meditationer med mig bli medlem i min app Body & Soul Care där det finns hundratals meditationer, andningsövningar, mentala peptalks + pilates, yoga & näringsrika recept 💚

PODDERBJUDANDE: Få ditt medlemskap i min app för 129kr/mån (istället för 149kr/mån) + Testa appen gratis i 14 dagar (fyll i alla uppgifter ink kortuppgifter, inga pengar dras första 14 dagarna, ingen bindningstid):

Läs mer om appen här!

Få appen för 129kr/mån här!

Vi hörs på måndagar!

Josefin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddgruvan

MEDITATION: 10 min "Get Your Spark Back"

Våra bästa tips för att få barnen att äta mer näringsrik mat ~ med min kollega Henriette

Varför sexlust är ett hälsotecken + hur du ökar din lust ~ Andrea Lejon

Hur du kan leva ett mer giftfritt liv med Lovisa Hahn Falkman

Mindre brus, mer intuition och ett mer medvetet liv – med Arash Gilan

Q&A ~ Att skapa hälsosamma vanor är ingen uppoffring, det är en uppgradering!

Du behöver inte göra mer för att må bättre ~ med Ida B Olsson

How to Live an Undimmed Life with Cecily Mak (the author of our first book club book)

Wellness Founder: Coming Back to a More Natural Way of Living ~ with Fee from Neo Nutrition

Skifta dina tankar ~ skapa en reset i din vardag, inifrån & ut

Skönhetsingrepp, sociala mediers påverkan & om att omfamna sitt naturliga jag med Frida Söderlund