171. När du blir triggad – se gåvan bakom reaktionen

I det här avsnittet pratar Angelica om något många av oss försöker undvika, att bli triggad.

Men i stället för att se triggers som hinder, visar hon hur de kan bli våra största gåvor. När något väcker starka känslor inom oss är det inte den andra personen eller situationen som “orsakar” vår reaktion – det är något i oss själva som vill bli sett. Ett gammalt sår. En gammal programmering. En historia vi fortfarande bär med oss. Angelica utforskar hur vi kan slappna av mitt i reaktionen, observera vad som pågår utan att driva på känslan med nya tankar, och hur det är just den mjuka närvaron som löser upp gamla mönster.

Hon delar hur triggers ger oss möjlighet att:

• läka det som tidigare varit omedvetet

• växa i självinsikt och inre frihet

• återvända hem till varandet istället för att låta omständigheter styra vårt lugn

• möta våra känslor som vi skulle hålla ett litet barn – med omsorg och värme

Ett avsnitt för dig som vill leva friare, tryggare och mer sant i dig själv.

Och för dig som vill se hur allt som väcker dig också kan befria dig.

NOVEMBER-ERBJUDANDE:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/november

INSIDAN – Medlemsportalen:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/insidan

Här hittar du meditationer:

https://angelicaalmqvist.com/butik/

Följ Angelica på sociala medier:

Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/

TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist

Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

Onlinekurs: ”Den direkta vägen – kom hem till ditt sanna jag”:

www.angelicaalmqvist.com/kurs

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

Varmt välkommen att mejla:

angelica@angelicaalmqvist.com

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

Är du intresserad av TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.