Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Topplistan just nu
Nr 7 i Relationer
Antal avsnitt
198
Senaste avsnittet
4 juli 2026
Genomsnittslängd
48 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varje vecka
Totalt antal minuter
9475 min
Aktiva år
2022 - 2026
Lyssna på fler avsnitt från
Okrystat
Visar 1–10 av 198 avsnitt
4 juli 2026
Att vara stöd under en förlossning - do’s and don’t
61 min
29 juni 2026
Barnuppfostran, självförtroende och en doulafödsel att minnas - Q&A med Opokua
55 min
11 juni 2026
Förlossningsrädsla - med barnmorska Ida Nyström
61 min
31 maj 2026
Om våld och trygghet under graviditeten – med Olga Persson
49 min
29 maj 2026
Första trimestern!
59 min
23 maj 2026
Myter och sanningar gällande gravid- och postpartumträning - med Alexandra Järgren
53 min
14 maj 2026
Back to basics - Födandet för nybörjare
61 min
30 april 2026
Nya riktlinjer inom förlossningsvården - vad betyder det?
50 min
30 april 2026
Obstetriskt våld är på tapeten igen
46 min
16 april 2026
Föda hemma - forsking, häxjakt och kämparglöd med Malin Dufour
50 min
