55. Inre motivation & rörelseglädje med Calle Bjerkert, Adam Schönning & Helena Omfors

Hur hittar vi den inre motivationen och rörelseglädjen i livet? Vad är de positiva effekterna i livet av att vara i fysisk rörelse? Hur kan vi skapa ett yrkesliv som vi tycker är roligt? 
Calle Bjerkert och Adam Schönning delar sina erfarenheter och tips. Helena ställer djupgående frågor och ger reflektioner utifrån ett mer spirituellt perspektiv. 

Calle har under stor del av sitt liv varit elitidrottare och arbetar sedan många år som tränare & coach inom såväl enduro som i livet. Adam Schönning arbetar som fotbollsutvecklare, utbildar sig till Sports Coach på Göteborgs universitet och har arbetat som utbildare/ledare inom försvaret. Båda har sedan barnsben varit otroligt motoriska och känt glädje av rörelse & träning. Båda har skapat arbeten inom idrottens värld som är deras stora intresse. Hur har de gjort? Vad har lett dem dit? Är det själsligt? Vi går på djupet och reflekterar tillsammans. 

Vill du veta mer om Calle, kika på www.himlajordiskt.com 
Vill du veta mer om Adam, kika på Instagram CoachSchonning
Mer om träningslägret hittar du här