Vanepodden handlar om hur du med små steg kan förändra ditt liv med hjälp av vanor.
Kontakt: patric@patricfriberg.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Topplistan just nu
Nr 49 i Så gör man
Antal avsnitt
141
Senaste avsnittet
23 maj 2026
Genomsnittslängd
21 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varje vecka
Totalt antal minuter
3018 min
Aktiva år
2023 - 2026
Lyssna på fler avsnitt från
Vanepodden
Visar 1–10 av 141 avsnitt
23 maj 2026
143.Visualisera inte bara på målet - visualisera vägen dit!
12 min
11 januari 2026
142.Lyckas med startfokus inte med perfektionism!
29 min
4 januari 2026
141.Bästa tipsen från året som gått!
22 min
28 december 2025
140.Långsam start är snabbast i längden!
23 min
21 december 2025
139.Så lyckas du med nyårslöften.
24 min
14 december 2025
138.En filosofi för varaktig viktminskning!
16 min
7 december 2025
137.När vanor gör arbetsplatsen friskare.
17 min
30 november 2025
136.Gör det lätt att återgå!
14 min
23 november 2025
135.Jul utan stress!
18 min
16 november 2025
134. Kill Your Darlings – när mindre ger mer!
15 min
