22 januari 2025
33 min
Minska din stress och oro och få en ökad självkänsla!
Med den här meditativa stressreducerande djupavslappningen får du en mycket välgörande inre resa. Genom min vägledning förs du ner i ett djupt avslappnat och meditativt tillstånd. Du kommer att släppa stress och oro och bygga upp en inre kraftresurs som stödjer dig när du behöver det. Du guidas till ditt eget inre trygga rum där du når harmoni och lugn. Den här guidade meditationen- och djupavslappning kan också hjälpa dig också att öka din inre självkänsla.
Jag önskar dig en riktigt skön och avkopplande inre resa
Allt Gott / Bo Ekhöjd Hamberg
Kanske har du tankar om övningen och då du kan nå mig på livetsinsikter@outlook.com eller skriv ett inlägg på vår facebooksida Insikter på livets stig. Du hittar oss också på Instagram på sidan insikter_pa_livets_stig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
Insikter på livets stig
Visar 1–10 av 26 avsnitt
26 februari 2026
58 min
26 februari 2026
13 min
3 februari 2026
36 min
3 maj 2025
19 min
3 maj 2025
29 min
3 maj 2025
20 min
3 maj 2025
31 min
29 december 2024
35 min
30 juni 2024
43 min
6 maj 2024
3 min