#90 - Jag levde en dag som Carnivore – det här hände

Hur ser egentligen en vanlig dag ut för någon som lever på Carnivore Diet?

I det här avsnittet lämnar vi studion och följer med Olle från Carnivore Sverige under en hel dag. Vi handlar mat, väljer kött i butiken, grillar över 1,6 kg kött och pratar om varför han valt en carnivore-livsstil.

Vi diskuterar bland annat:

🥩 Vad äter man egentligen på Carnivore Diet?

🥩 Hur väljer man rätt kött i butiken?

🥩 Är grönsaker verkligen nödvändiga?

🥩 Carnivore vs keto

🥩 Livsmedelsverkets kostråd

🥩 Träning på carnivore

🥩 Viktminskning, energi och mättnad

🥩 Biotillgänglighet och animalisk mat

🥩 Frukt, mejerier och processad mat

🥩 Hur Olle började med Carnivore för fem år sedan

Det här är inte en traditionell podcast utan ett mer dokumentärt avsnitt där ni får följa med under en vanlig dag och höra resonemangen direkt vid köttdisken, grillen och matbordet.

Oavsett om du redan äter carnivore, funderar på att testa eller bara är nyfiken på varför allt fler väljer animalisk kost hoppas vi att du får ett intressant perspektiv.

👉 Prenumerera gärna på kanalen om du vill se fler dokumentära avsnitt, intervjuer och samtal om hälsa, kost, historia och samhällsfrågor.

Följ Olle:

YouTube: https://www.youtube.com/@Carnivoresverige

Instagram: https://www.instagram.com/carnivore_sverige/

Prenumerera på Tidslinjen Podcast för fler långa samtal och reportage.

Ansvarsfriskrivning

Innehållet i denna podcast är endast avsett för underhållningsändamål och utgör inte professionell rådgivning. Alla åsikter och uttalanden som framförs i podden är gästens egna och reflekterar inte nödvändigtvis värderingar eller ståndpunkter från poddens producent eller samarbetspartner. Vi uppmuntrar lyssnare att själva göra egen research och att konsultera relevant expertis innan de fattar beslut baserade på information som delges här. Podden ansvarar inte för eventuella skador eller förluster som kan uppstå genom användning av information från avsnitten.

#carnivore #carnivorediet #animaliskkost #kött #hälsa #keto #lchf #nutrition #diet #biohacking #weightloss #lowcarb #livsmedelsverket #podcast #tidslinjenpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.