13 november 2025
32 min
9. Idrott för äldre
I avsnittet gästar Jan Andblad, fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab, podden där han tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera idrott för äldre, hur ska man träna när man blir äldre, vad är lagom belastning och hur håller man sig skadefri som äldre. Lyssna på podden för att lära dig mer om idrott för äldre!
Lyssna på fler avsnitt från
Idrottsskadepodden
Visar 1–10 av 11 avsnitt
13 maj 2026
12. Myter inom idrottsskador
30 min
24 februari 2026
11. Ryggskador inom idrotten
29 min
5 februari 2026
10. Mentala spelet gällande idrottsskador
32 min
6 november 2025
8. Hjärnskakningar inom idrotten
33 min
28 mars 2025
7. Axelskador inom idrotten
35 min
10 januari 2025
6. Fotskador inom idrotten
26 min
26 september 2024
5. Knäskador inom idrotten
26 min
26 september 2024
4. Höftskador inom idrotten
27 min
15 maj 2024
3. Skadeförebyggande åtgärder för en säkrare idrott
25 min
15 maj 2024
2. Vanligaste idrottsskadorna hos barn och ungdomar
23 min