19 mars 2026
25 min
BONUSAVSNITT – Helen pratar paddlar
Som en del av arbetet med podden och vår paddelspecial bad vi flera paddelproducenter att spela in sina svar på våra frågor och skicka in dem till oss. Helen från ARK gick verkligen all in – och resultatet blev en ordentligt matig ljudfil som vi tyvärr behövde klippa ner rejält inför poddpubliceringen.
Men vi älskar Helens energi och kunskap, så vi frågade om vi inte kunde få dela hela intervjun – helt oredigerad – så att alla som vill kan ta del av den.
Så luta er tillbaka och njut av vårt bonusavsnitt: ”Helen pratar paddlar”.
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till John Ross Svensson för cover bild från Swimruncupen Haga.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
EX Swimrun & Fun podcast med Amy och Nicholas
Visar 1–10 av 89 avsnitt
7 juli 2026
37 min
23 juni 2026
70 min
9 juni 2026
61 min
26 maj 2026
63 min
12 maj 2026
59 min
28 april 2026
53 min
14 april 2026
54 min
1 april 2026
65 min
17 mars 2026
54 min
3 mars 2026
63 min