Var en förebild för återhämtning och ladda dina 5 batterier med Lina Ejlertsson

Hur skapar vi ett hållbart arbetsliv där återhämtning inte blir något vi skjuter upp till semestern?

I det här avsnittet av Ledarskap i praktiken gästas vi av Lina Ejlertsson – doktor i folkhälsovetenskap och expert på återhämtning i arbetslivet. Tillsammans pratar vi om varför återhämtning behöver bli en naturlig del av arbetsdagen och hur både ledare och medarbetare kan skapa bättre förutsättningar för att må och prestera hållbart över tid.

Vi pratar bland annat om:

🔋 De fem batterierna vi behöver ladda

🧠 Mikropauser och återhämtning på jobbet

👥 Återhämtningsstöttande ledarskap

🌱 Hur små förändringar kan göra stor skillnad

⚠️ Signaler på otillräcklig återhämtning

Lina delar konkreta råd, forskningsbaserade insikter och praktiska exempel som går att använda direkt i vardagen.

En podd för dig som vill utveckla ditt ledarskap. Här delar erfarna ledare insikter och praktiska tips och råd för att stödja din utveckling.

#podd #podcast #ledarskap #chef #ledarskapsutveckling

Besök oss på: www.ledarskapipraktiken.se

Maila oss på: info@ledarskapipraktiken.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.