Förändring "på riktigt"

Den här veckan gästas jag av Camilla Gasslander, fysioterapeut och kvinnohälsoprofilbakom  @prehabcamilla⁠.Tillsammans pratar vi om coachning, varför det är så svårt att bryta sina egnatankemönster och hur rätt stöd kan hjälpa oss att skapa verklig förändring. Videlar med oss av våra erfarenheter, pratar om personlig utveckling och varfördet ibland är just utifrån-perspektivet som gör den största skillnaden. Ettavsnitt för dig som känner dig fast och vill börja ta dig vidare.