Vara i nuet och Buteyko-metoden

Hej på er alla fina!

Avsnitt julafton (24) är äntligen ute!

Den här veckan pratar Johannes om att andas som fan för att inte bli förgiftad och Dessi är i nuet som fan för att inte bli förgiftad som fan.

En lyssnare har även varit igång med sidequests och det uppmanar vi er alla att vara också för nu är det Sidequest Summer!!!

Ni får så gärna skicka in tips/stories/anekdoter och bara saker ni vill att vi ska testa till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på instagram.

Puss!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.