3. 92 km löpning & Everest Base Camp – Hur hon aldrig ger upp

Hur klarar man mentalt av att springa 92 km? I dagens avsnitt möter vi Eva, en småbarnsmamma som bevisar att gränserna för vad vi orkar ofta sitter i huvudet. Från den enorma utmaningen i Ultravasan 90 till den tunna luften vid Everest Base Camp – Eva delar med sig av sina hemligheter bakom pannben av stål och konsten att aldrig bryta ett lopp.I det här samtalet pratar vi om:Vägen till Ultravasan: Hur man tränar för 9 mils löpning mitt i familjelivet.Everest Base Camp: Kontrasten mellan högintensiv löpning och lågintensiv vandring på hög höjd.Den mentala spärren: Vad gör man när kroppen skriker "stopp" men målet är mil bort?Framtida drömmar: Varför hon planerar att vandra ensam genom Spanien (Camino Frances) 2026.Gosedjursgrodan: Den oväntade maskoten som följt med till världens högsta berg.Oavsett om du är en erfaren ultralöpare, drömmer om din första mil eller bara vill veta hur man får ihop livspusslet med stora mål, så är det här ett avsnitt för dig.Glöm inte att prenumerera!

Nästa torsdag kl. 16:00 lämnar vi studion och snörar på oss skorna för en löpvideo på YouTube!

Avsnittet av Bakom startlinjen på Youtube

Dags att anmäla sig till Förslöv trail 3 april, Ultravandringen 18 april och Båstad Marathon 4 juli

Förslöv trail 2026

Ultravandringen 006

Båstad Marathon 2026

Robin instagram: r_isak

#löpning #springa #racereport #maraton #podcast #inspiration