28 juli 2026
63 min
En vecka innan Christina Rindsjö skulle gradera till svart bälte i Shorinji Kempo föll hon och bröt nyckelbenet. Sextiotvå år gammal. Ett halvår i rehab följde, det hon själv kallar ett mentalt träningsläger. Våren 2025 kom hon tillbaka och klarade graderingen, ett prov på över tre timmar, över tvåhundra tekniker och etthundratrettioåtta punkter på kroppen på japanska. Christina är VD och grundare av OneWell och en av de mest autentiska ledare Christoffer mött. Hennes resa började när hon som nittonåring hittade fascinationen för Japansk kampkonst, klev in i en dojo och blev första kvinnan i Sverige att ta andra dan. Fyrtio år senare bär hon samma disciplin in i sitt entreprenörskap: en keramisk vattenflaska som mineraliserar dricksvatten och som tagit över sju år och femtiotusen timmar att utveckla. Detta är Christinas kärleksförklaring till vattnet.I det sjätte avsnittet av Makoto Podcast sitter vi på Yasuragi på Värmdö, med den naturliga japanska kopplingen på plats. Vi berör bland annat:- Vatten som livets källa, och varför vätskebalans påverkar allt från kognition till läkning- Shorinji Kempo och budo som livshållning, att leda sig själv innan man leder andra- Nyckelbenet som brast en vecka före graderingen, och vad ett halvår i rehab lär om mod- "I'm a peaceful warrior", styrka och stillhet i samma människa- Ikigai, att göra det du älskar även innan det lönar sig, och att våga vara uthållig- Synkroniciteter och konsten att gå genom dörrarna som öppnar sig- Vatten och AI, "your AI runs on water", och varför vatten är vår äldsta och viktigaste teknologi- PFAS, vattenbrist och de val vi kan göra i vardagen, som individer och organisationer- Klangskålen, andningen och att reglera nervsystemetChristina Rindsjö är VD och grundare av OneWell. Hon har trettio år bakom sig i modebranschen med varumärkesbyggande, försäljning och marknad, är tredje dan svart bälte i Shorinji Kempo, utbildad kinesiolog och yogalärare sedan över femton år.Makoto är ett japanskt begrepp som kan översättas till äkthet och integritet, att det du tänker, säger och gör hänger ihop, särskilt när det är svårt. Makoto Podcast utforskar modigt och autentiskt ledarskap i praktiken. Makoto Advisory stöttar organisationer med executive search och leadership assessment i transformation. Läs mer på makotoadvisory.se
Lyssna på fler avsnitt från
Makoto Podcast
Visar 1–6 av 6 avsnitt
25 augusti 2026
88 min
9 juni 2026
65 min
12 maj 2026
51 min
14 april 2026
65 min
17 mars 2026
70 min
17 februari 2026
66 min