#5. “Bara en hjärnskakning?” – Sanna Stenlund om ridolyckan, åren efter och att hitta ett nytt liv

Hjärnskakningen Sanna fick av ridolyckan blev inte “bara något man går vidare ifrån”. I det här avsnittet pratar vi om vilka symtom Sanna haft (fysiska, kognitiva och känslomässiga), hur de förändrats över tid och hur vardagen, jobbet och relationerna påverkats av långvariga besvär.

Vi pratar också om vad som hjälper, vad som kan försämra, och hur bakslag kan se ut när man lever med en hjärna som inte alltid orkar som förr. Sanna berättar bland annat att hon inte ens visste att man kunde få långvariga problem efter en hjärnskakning — att man mest hör om dem som “bara går vidare”.

Det här var mitt allra första inspelade samtal för podden, och det spelades in i början av 2025.

Min j*vla hjärna är en intervjupodd om hjärntrötthet - för drabbade, anhöriga och alla som vill förstå mer. Podden ersätter inte rådgivning från sjukvården. Har du långvariga symtom efter en hjärnskakning är det viktigt att du söker vård.

Vill du ha fler berättelser som den här?

✅ Följ podden i din poddapp (och slå på notiser) så missar du inga nya avsnitt.

📲 Följ också @minhjavlahjarna_podden på Instagram för klipp, reflektioner och uppdateringar.

#hjärntrötthet #mtbi #hjärnskakning #postcommotio