Du är inte för snäll, du försöker bara känna dig trygg

Du är inte för snäll. Du försöker bara känna dig trygg.

I det här avsnittet pratar jag om people pleasing, nervsystemet och varför anpassning ofta handlar om överlevnad och inte personlighet. Och om hur du långsamt kan börja hitta tillbaka till din egen röst igen.