28 maj 2026
45 min
Löpträning för dig som ska åka Vasaloppet!
Låt oss testa 30 sek SkiErg tillsammans? Vi dyker ner i utmaningen, imponeras av Jutterdal och går igenom Frolles träningsvecka. Sen blir det löpträning och tips, hur ska man tänka kring långdistans, intervaller osv, vilket fokus ska man ha om t.ex. Vasaloppet är målet?
Lyssna på fler avsnitt från
Frolle & Svahn
Visar 1–7 av 7 avsnitt
2 juli 2026
Vi testar formen: konditionstest på rullskidband!
59 min
25 juni 2026
Allt du behöver veta om rullskidor!
43 min
18 juni 2026
Världens längsta längdskida och övertaggade idrottsföräldrar!
47 min
11 juni 2026
Vi träffar Vasaloppets VD Johan Eriksson!
42 min
3 juni 2026
Vi testar 30 sek challenge i SkiErg!
41 min
20 maj 2026
Bästa sommarträningen för längdskidor?!
40 min
12 maj 2026
Vår nya podcast om längdskidor!
45 min