Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
Topplistan just nu
Nr 124 i Sport
Antal avsnitt
575
Senaste avsnittet
3 juli 2026
Genomsnittslängd
55 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varje vecka
Totalt antal minuter
31743 min
Aktiva år
2014 - 2026
Lyssna på fler avsnitt från
Tyngre Fredagsmys
Visar 1–10 av 575 avsnitt
3 juli 2026
578. Bilolycka detekterad: När min iPhone fick panik – och alla andra också
50 min
26 juni 2026
577. Midsommar, båtliv och balans
53 min
12 juni 2026
576. Drottningen av volymmat: Så överlever man 35 år i fitnessbranschen
65 min
5 juni 2026
575. Relationspodden: Så undviker du sambognissel med tydlig planering
61 min
29 maj 2026
574. L‑sit‑fiasko, träningssnack och tre dagars ångest
77 min
22 maj 2026
573. När rumpan blir ett kantarellställe & Victorias hemliga tv-inspelning
61 min
8 maj 2026
572. Stress, skrattattacker och sociala medier‑tomtar
54 min
1 maj 2026
571. Hur man håller motivationen uppe vid skador
47 min
24 april 2026
570. En hyllning till livet
51 min
17 april 2026
569. Varför dieter kraschar
51 min
