Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
Topplistan just nu
Nr 6 i Alternativ hälsa
Antal avsnitt
95
Senaste avsnittet
10 oktober 2025
Genomsnittslängd
45 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varannan vecka
Totalt antal minuter
4282 min
Aktiva år
2019 - 2025
Lyssna på fler avsnitt från
Hälsa kommer inifrån
Visar 1–10 av 95 avsnitt
10 oktober 2025
Avsnitt 85. Så får du bukt med akne – kopplingen till tarm, hormoner och stress
46 min
22 november 2024
Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse
54 min
17 oktober 2024
Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om
41 min
4 juni 2024
Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud
55 min
22 maj 2024
10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen
15 min
8 maj 2024
Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk
55 min
17 april 2024
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
19 min
8 april 2024
Avsnitt 80. Så läker du din bäckenbotten, blir av med svamp, bakteriell vaginos och urinvägsinfektioner
66 min
18 mars 2024
Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna
43 min
7 mars 2024
8.Meditation med Bertil Wosk: Stärk din livsglädje!
11 min
