26 juni 2026
56 min
Den där känslan när allt släpper och benen går av sig själva. Vi alla jagar den, men få vet vad som faktiskt ligger bakom! I det här avsnittet dyker vi ner i runner's high: vetenskapen, känslan och våra egna bästa minnen!
Du får veta varför forskarna faktiskt inte är överens om vad som orsakar ruset, hur det kan vara både endorfiner och kroppens egna "cannabis-molekyler" som spelar in, och varför hundar får runner's high men inte illrar (Och även om hajar...). Vi pratar om när den faktiskt brukar dyka upp, varför den kommer vissa pass men uteblir andra, och hur du ökar dina chanser att hamna där!
Häng med, det här är ett avsnitt för alla som någon gång känt, eller vill känna, magin i ett löppass!
Dagens avsnitt görs i samarbete med Aqua Nobel.
Nu är kampanjkoden JUSTREAL live på Apohem! Mellan 22 juni och 5 juli ger koden 20% på hela sortimentet från Aqua Nobel. Samma kod gäller även under vår senare kampanjperiod, 12 till 24 september.
Lyssna på fler avsnitt från
Löpning & Livet med Fredrik och Simon
Visar 1–10 av 357 avsnitt
7 juli 2026
68 min
3 juli 2026
54 min
30 juni 2026
55 min
23 juni 2026
88 min
18 juni 2026
58 min
16 juni 2026
92 min
12 juni 2026
29 min
9 juni 2026
60 min
2 juni 2026
41 min
1 juni 2026
113 min