27 juli 2026
81 min
Fredrik träffar Gurra Krantz, havskappseglaren, TV-profilen från Över Atlanten och en av Sveriges främsta seglare. Vi pratar om America's Cup-kampanjerna, kändisar på jorden-runt-seglingar, livsfarliga situationer till havs och hur man leder ett team när pressen är som störst. Ett avsnitt om mod, ledarskap och äventyr du inte vill missa!
Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika
Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916
Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
Producent: Marcus Tigerdraake
marcus@silverdrakeforlag.se
Koordinator: Victoria Tigerdraake,
victoria.tigerdraake@gmail.se
Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
Träning & Fika
Visar 1–10 av 198 avsnitt
24 augusti 2026
58 min
17 augusti 2026
66 min
10 augusti 2026
69 min
3 augusti 2026
58 min
20 juli 2026
75 min
13 juli 2026
69 min
6 juli 2026
41 min
29 juni 2026
52 min
22 juni 2026
55 min
15 juni 2026
52 min