10 augusti 2026
69 min
I veckans avsnitt möter vi återigen seglar-legenden och äventyraren Roger Nilsson. Nu tittar vi framåt, hur går tankarna och vad kommer hända för 77-åringen. Men vi pratar också om hur det är att segla runt jorden med kändisar som Simon Le Bon och Mick Jagger.
Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika
Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916
Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
Producent: Marcus Tigerdraake
marcus@silverdrakeforlag.se
Koordinator: Victoria Tigerdraake,
victoria.tigerdraake@gmail.se
Klippare: Patrik Sundén
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
Träning & Fika
Visar 1–10 av 198 avsnitt
24 augusti 2026
58 min
17 augusti 2026
66 min
3 augusti 2026
58 min
27 juli 2026
81 min
20 juli 2026
75 min
13 juli 2026
69 min
6 juli 2026
41 min
29 juni 2026
52 min
22 juni 2026
55 min
15 juni 2026
52 min