3 augusti 2026
66 min
I veckans avsnitt möter jag Karl Frid, livscoachen som har levt flera liv i ett. Från mobbning, utanförskap och en stark längtan efter att bli sedd, till missbruk, våld, strippshower, organiserad brottslighet och år bakom låsta dörrar.
Vi pratar om skillnaden mellan uppmärksamhet och kärlek. Om den lilla Karl som fick lära sig att vara störst, bäst och vackrast, men aldrig riktigt fick hjälp att bygga en trygg självkänsla. Och om hur jakten på bekräftelse långsamt förvandlades till tomhet.
När hjärtat slår ur rytm i fängelset och Karl ligger fastkedjad i en sjukhussäng kommer frågan han inte längre kan fly ifrån: Är det så här mitt liv ska sluta? Där börjar vägen tillbaka, genom ansvar, disciplin och modet att möta det han så länge sprungit ifrån.
Idag arbetar Karl nära både livet och döden. Vi pratar om ensamhet, självmord, sorgen han bär från människor han mött och varför kärlek, trygghet och någon att hålla i handen kan förändra mer än vi tror.
Lyssna på fler avsnitt från
Mina Andetag
Visar 1–10 av 57 avsnitt
17 augusti 2026
55 min
20 juli 2026
50 min
29 juni 2026
7 min
26 juni 2026
9 min
24 juni 2026
6 min
22 juni 2026
58 min
8 juni 2026
68 min
25 maj 2026
60 min
11 maj 2026
62 min
4 maj 2026
54 min