86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren

Beskrivning

I detta avsnitt utforskar Jenny Karlsson och Eva Norgren energitagare och energigivare, hur man hanterar energinivåer och bygger ett mer medvetet liv. De delar insikter om självutveckling, gränssättning och att skapa ett positivt energiflöde i vardagen. De diskuterar även triggers och glimmers.

Koncept

Hur energitagare påverkar vår mentala hälsa
Strategier för att begränsa energitagare och skydda sin energi
Vikten av självmedvetenhet och gränssättning
Skillnaden mellan energitagare och energigivare
Betydelsen av självutveckling och självkärlek

–

Kontakt

Instagram: https://www.instagram.com/evanorgren7/

–

Boka ett kostnadsfritt samtal med Jenny, mejla jenkamichiko@gmail.com

Beställ Jennys bok “Hitta din röst”, utgiven 2022 av Mindboozt förlag:

https://payhip.com/b/um5I0

–

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddgruvan

86. Energitagare och energigivare. Gäst: Eva Norgren

85. Om ensamhet. Gäst: Cilla Nahlbom

84. When We Grow in Different Directions: What Happens? Why personal growth isn't always comfortable — and how it can change the people around us. Guest: Camilla Karlsson

83. HSP and CEN (Childhood Emotional Neglect). Guest: Ulrika Ihala

82. From screens to stillness: Bringing ASMR into the real world Guest: Solange Musoke

81. Att leva i färg. Gäst: Therese Dahlgren

80. Konsten att vara närvarande. Gäst: Birgitta Hedman

79. Starka kvinnor. Gäst: Louise Eriksson

78. Vägen till debuten. Gäst: Jonatan Rundqvist

77. Medvetet föräldraskap. Gäst: Marie Engström

76. Din röst är viktig - Say it woman. Gäst: Hanna Lekander