20 januari 2026
41 min
Hur vet man egentligen om någon är emotionellt omogen?Och varför är det så lätt att tvivla på sig själv när något inte känns rätt?
I det tredje avsnittet i vår serie om emotionellt omogna föräldrar går Ellinor och Matilda igenom de mest centrala tecknen på emotionell omognad, inte bara hos föräldrar utan också hos syskon, partners och andra viktiga relationer i livet.
Med stöd i Lindsay C. Gibsons bok Vuxna barn till emotionellt omogna föräldrar pratar vi om bristande empati, känslomässig inkonsekvens, skuld, ansvarsförskjutning och varför emotionellt omogna personer ofta upplever sina egna behov som viktigare än andras.
Vi går också igenom Lindsays välkända fyra typer av emotionellt omogna föräldrar och hur du kan känna igen dem i praktiken, inte för att sätta etiketter utan för att skapa klarhet, minska självtvivel och hjälpa dig förstå vad som faktiskt är möjligt (och inte) i relationen.
Det här avsnittet är för dig som vill sluta förklara bort det som gjort ont, och istället möta dig själv med mer sanning, värme och självrespekt.
Fördjupa din kunskap med Avskalats e-kurser
Vad är mitt ansvar i relationer: avskalat.com/ansvar
Förstå din anknytning: avskalat.com/anknytning
Mindshift: avskalat.com/mindshift
Få mer innehåll från Avskalat
Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/
Prenumerera på vårt kärleksbrev: avskalat.com/brev
Läs våra blogginlägg för fördjupning på ämnen: avskalat.com/blogg
Om du gillade det här avsnittet rekommenderar vi:
#99. Tecken på emotionell mognad
#139. Emotionellt omogna föräldrar - anknytning och ensamhet
#93. Jag drunknar i mina skuldkänslor
Lyssna på fler avsnitt från
Avskalat
Visar 1–10 av 173 avsnitt
7 juli 2026
51 min
30 juni 2026
2 min
10 februari 2026
23 min
3 februari 2026
43 min
27 januari 2026
43 min
13 januari 2026
38 min
6 januari 2026
39 min
30 december 2025
29 min
23 december 2025
33 min
16 december 2025
43 min