10 februari 2026
23 min
Har du känt att något inom dig förändrades efter den här serien men inte riktigt vet vad du ska göra med det? Det här avsnittet är för dig som har lyssnat, känt igen dig, blivit berörd och kanske stått kvar med fler frågor än svar.
I seriens sista avsnitt får du följa med när vi läser epilogen ur Vuxna barn till emotionellt omogna föräldrar av Lindsay C. Gibson och pratar om vad som faktiskt händer efter insikten. När du har sett din uppväxt med nya ögon, men fortfarande ska leva vidare i nuet.
Mot slutet delar vi öppet med oss av vår egen relation till att ta emot stöd, och du får veta hur du kan hjälpa podden att fortsätta leva vidare.
Om du själv, eller någon du känner, jobbar på ett företag som skulle passa som sponsor till podden vill vi gärna höra från dig till oss på info@avskalat.com
Du har också möjlighet att bidra med en donation på avskalat.com/donera, vi är tacksamma för små som stora.
Och genom att dela podden vidare är du med och gör det här arbetet möjligt.
Det här avsnittet är ett säsongsavslut men också en påminnelse om att du inte är ensam. Vi ser redan fram emot att släppa nästa avsnitt, även om det blir framåt våren. 🤍
Fördjupa din kunskap med Avskalats e-kurser: avskalat.com/ekurser
Donera till podden: avskalat.com/donera
Kontakta oss: avskalat.com/kontakt
Få mer innehåll från Avskalat
Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/
Prenumerera på vårt kärleksbrev: avskalat.com/brev
Läs våra blogginlägg för fördjupning på ämnen: avskalat.com/blogg
Om du gillade det här avsnittet rekommenderar vi:
#88. Har du medkänsla för dig själv?
#66. Skillnaden på självförtroende och självkänsla
Lyssna på fler avsnitt från
Avskalat
Visar 1–10 av 173 avsnitt
7 juli 2026
51 min
30 juni 2026
2 min
3 februari 2026
43 min
27 januari 2026
43 min
20 januari 2026
41 min
13 januari 2026
38 min
6 januari 2026
39 min
30 december 2025
29 min
23 december 2025
33 min
16 december 2025
43 min