28 maj 2026
37 min
Möt Torbjörn Hellmouth: Han har lett i pressade situationer där varje beslut räknas.
Idag lär han andra att leda sig själva, inifrån.
I nästa avsnitt möter du Torbjörn i ett samtal om mod, sömn, närvaro, nervsystem, relationer och vad som faktiskt krävs för att stå stadigt när livet skakar.
Det här är inte yta. Det här är på riktigt.
Ett avsnitt för dig som vill växa, på djupet.
Lyssna på fler avsnitt från
Hångla Upp Livet/Bästa Versionen av Dig Själv
Visar 1–10 av 26 avsnitt
9 augusti 2026
38 min
31 juli 2026
46 min
24 juli 2026
56 min
24 juli 2026
36 min
17 juli 2026
40 min
10 juli 2026
42 min
3 juli 2026
44 min
26 juni 2026
43 min
19 juni 2026
36 min
12 juni 2026
37 min