9. När livet känns som ett fängelse - så återtar du kontrollen

Känner du dig fast i livet? Kapad av rutiner, måsten och to-do-lists, och nu kommer det alltid vara såhär? Då behöver vi prata. Om autopilot, bitterhet och frihet - och ett konkret sätt att börja återta kontrollen över ditt liv. Ja, och ett par quick fixes på det för att börja återta livet med en gång:)