#471 Validering, ett kraftfullt psykologiskt verktyg, med Sara Edlund

Boken heter "Validering - För förståelse, samarbete och förändring" och gäst är författaren Sara Edlund, som har skrivit boken tillsammans med Elisabeth Malmquist.

Validering handlar om att få personer du möter att känna sig sedda, hörda och tagna på allvar. Det är ett kraftfullt verktyg, både för att skapa trygghet och för att jobba med förändring. I boken ges en teoretisk grund med många exempel på hur validering kan tillämpas i olika sammanhang. Du får också veta hur du kan använda självvalidering för att lugna ner egna starka känslor och få tillgång till ett nyanserat tänkande. Det här är en bok som kommer att göra stor skillnad för dina samtal – särskilt de mer utmanande.

Frågor som diskuteras i programmet är bl.a: Vad innebär validering och invalidering? Vad menas med att validera det valida och invalidera det invalida? Hur kan jag använda validering som chef? Hur kan jag använda validering som förälder eller andra nära relationer? Vad finns det för olika typer av validering? 

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.