Nervositet- tips om hur du kan hantera och identifiera din nervositet

Det här avsnitt är en inspelning gjord som webinar på Facebook.

Nervositet är ju något som du kan lära dig att hantera och acceptera. Oftast är det svåraste att att börja ta kontroll över sin nervositet och styra den till där det passar bäst att vara nervös. Som ryttare har du ju också hästen att tänka på som reagerar på din spänning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.