4 november 2025
9 min
🎤 Känner du att tiden aldrig räcker till?
I det här avsnittet pratar vi om varför punktinsatser inte räcker för att bli fri från värk och varför det är dags att ta kontrollen över ditt välmående, det är aldrig försent.
Jag bjuder också in dig till min stora Somatics-inflyttningsfest med över 500 deltagare, ett gratis 2-dagarsevent som kan bli din start på en livsförändrande resa mot mer närvaro, lugn och smärtfrihet.
Vill du ta ditt första steg för att bryta smärtmönstret i din kropp?
Häng då med på mitt 2 dagars event och upplev hur det känns att flytta in i din kropp igen.
👉Reservera din plats gratis här: https://varkfri.se/kursen/movein
Allt sker online och inspelningarna ingår under 7 dagar
Lyssna på fler avsnitt från
En värkfri podd
Visar 1–10 av 57 avsnitt
9 juni 2026
17 min
12 maj 2026
11 min
5 maj 2026
13 min
27 april 2026
10 min
17 mars 2026
21 min
10 mars 2026
45 min
3 mars 2026
79 min
17 februari 2026
43 min
10 februari 2026
27 min
28 oktober 2025
38 min