Hacka din hjärna med hjälp av doft

Julia luktar på lavendel och salvia för att optimera sin förlossning.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Luktsinnet är starkt sammankopplat med känslor och minnen, men går det att betinga specifika dofter i syfte att stressa ner, hamna i fokus och prestera bättre? Sara träffar techentreprenören Julia som laddar upp inför sin förlossning med hjälp av doft och aromaterapi. Måns tar oss med in i hjärnan för att förklara hur luktsinnet fungerar och hur vi kan använda det på bästa sätt.

Programledare: Ahmet Yaraman och Sara Sundberg
Reporter: Måns Edén
Producent: Axel Winqvist
Medverkande: Julia (förlossningens Bryan Johnson) och Johan Lundström, professor i psykologi vid Karolinska institutet.
Vinjett: Ludvig Jansson.
Musik: Epidemic Sound och Smuk som et stjerneskrud, framförd av Trine Dyrholm.

Ljudklippen i avsnittet kommer från Youtube & TikTok.