11. LG Skoog: om löpningen då, nu och allt däremellan

I veckans avsnitt gästas vi av Lars-Gunnar “LG” Skoog: en riktig profil inom svensk löpning!

Vi pratar om hans löparkarriär, hur träningen såg ut när han var som bäst, vad som skiljer dåtidens löpning från dagens, hur hans syn på träning har förändrats genom åren.

Det blir ett samtal om träningsfilosofi, coachning, mindset och löparglädje, med den kloke (och roliga) LG Skoo!