Bakom Flåset är en podd för dig som vill förstå löpning lite bättre. Sophie och Alexander pratar med kunniga gäster om fysiologi, psykologi, träning, återhämtning och det som händer både i kroppen och i huvudet.
Genrer
Topplistan just nu
Nr 5 i Träning
Antal avsnitt
11
Senaste avsnittet
30 juni 2026
Genomsnittslängd
69 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varje vecka
Totalt antal minuter
763 min
Aktiva år
2026 - 2026
Lyssna på fler avsnitt från
Bakom Flåset
Visar 1–10 av 11 avsnitt
30 juni 2026
11. LG Skoog: om löpningen då, nu och allt däremellan
57 min
23 juni 2026
10. Sommaruppdatering!
32 min
11 juni 2026
9. Johanna Anvell: Stockholm Marathon, livspusslet och träningsfilosofin bakom löparglädjen
97 min
1 juni 2026
8. Prestationsjakten: när går optimering för långt?
53 min
22 maj 2026
7. Maratonspecial med Josefine Swärm
99 min
17 maj 2026
6. Intervju med Elsa Hassler - hyrox och preventiv hälsa
100 min
7 maj 2026
5. Strava-hets
79 min
1 maj 2026
4. Isabella Brandt från Aktivitus: tröskel, VO2max och konsten att tolka siffror
103 min
23 april 2026
3. Mellansnack: Värmepanik i Bolivia, formtopp i Frankrike
35 min
16 april 2026
2. Intervju med idrottspsykologen Arina Rogestedt
65 min
