Välkommen! Vi vill hjälpa dig att fundamentalt förbättra din hälsa och livskvalitet. Vi vill hjälpa dig att göra bättre val. Vi vill hjälpa dig att förändra grundläggande beteenden och vanor. Vi hoppas att du ska uppleva framgång och få mätbara resultat av att lyssna på den här podden.
Genrer
Topplistan just nu
Nr 34 i Träning
Antal avsnitt
198
Senaste avsnittet
6 juli 2026
Genomsnittslängd
29 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varje vecka
Totalt antal minuter
5766 min
Aktiva år
2021 - 2026
Lyssna på fler avsnitt från
Best Fitness Friend podcast
Visar 1–10 av 198 avsnitt
6 juli 2026
CrossFits historia
35 min
29 juni 2026
Ett samtal om er - våra medlemmar
39 min
22 juni 2026
Är Zon 2-träning bra?
23 min
17 juni 2026
Bonusavsnitt: Hanna och Jossan har levlat upp!
26 min
15 juni 2026
Vad betyder det att vara stark?
25 min
8 juni 2026
Semester och träning
23 min
1 juni 2026
Coaching
39 min
18 maj 2026
Grundläggande principer för en fysisk förmåga
23 min
11 maj 2026
Hur vi tänker kring uppläggen av träningspass
48 min
4 maj 2026
Teknik i träningen
28 min
