Dansen mellan återhämtning och mod

Två saker som kan kännas som motsatser, men som kanske egentligen behöver varandra som allra mest.

I det här avsnittet pratar jag om återhämtning som något större än vila, som en väg tillbaka till sig själv.

Om mod som inte handlar om att vara orädd, utan om att våga röra sig trots rädslan.

Och om den ibland svåra frågan: Behöver jag faktiskt återhämtning just nu, eller gömmer jag mig för något jag är rädd för?

För ibland behöver vi stanna när kroppen viskar.

Och ibland behöver vi våga när själen kallar.

Ett avsnitt om stillhet, rädsla, prestation, transformation och de små valen som sakta förändrar ett helt liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.