Raus aus der Harmoniefalle: Warum du nicht für die Gefühle anderer Menschen verantwortlich bist – inkl. Übung – Kein Mädchen für alles - Raus aus der Harmoniefalle! | Poddgruvan
Raus aus der Harmoniefalle: Warum du nicht für die Gefühle anderer Menschen verantwortlich bist – inkl. Übung
Sobald jemand schlecht drauf ist oder die Stimmung kippt, wirst du innerlich unruhig. Du fragst dich, ob du etwas falsch gemacht hast – oder was du jetzt tun kannst, damit sich wieder alle wohlfühlen. Du vermittelst, schlichtest oder versuchst, den Konflikt aus der Welt zu schaffen. Dann kennst du vielleicht die Harmoniefalle. In dieser Folge erfährst du...· woran du erkennst, ob du in der Harmoniefalle steckst – und warum du dich so oft für die Stimmung anderer verantwortlich fühlst · weshalb Harmonie nicht automatisch Frieden bedeutet – und Konflikte oft weniger gefährlich sind, als sie sich anfühlen · wie du mit einer einfachen 3-Schritte-Übung lernst, Konflikte auszuhalten, Verantwortung abzugeben und nicht länger die Moderatorin für die Gefühle anderer zu sein +++ Online-Kurs: Raus aus der Harmoniefalle +++Du möchtest aufhören, dich ständig für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen? In meinem Online-Kurs „Raus aus der Harmoniefalle“ erfährst du, wie du Emotional Load reduzierst, gesunde Grenzen setzt und Konflikte nicht länger zu deiner Verantwortung machst. Mit alltagstauglichen Übungen, Reflexionsfragen und konkreten Formulierungen unterstützt dich der Kurs dabei, dich nachhaltig aus der Harmoniefalle zu lösen.Zum Start gibt es den Kurs zum vergünstigten Einführungspreis – inklusive Bonus mit 30 Formulierungen für klare Grenzen.Alle Informationen findest du hier: www.sinnsucher.de/harmoniefalle +++ Kostenloser Selbsttest: Bist du eine People Pleaserin? +++Finde heraus, wie stark du dazu neigst, Verantwortung für die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu übernehmen – und wo du vielleicht häufiger über deine eigenen Grenzen gehst, als dir bewusst ist.Hier geht's zum Selbsttest: www.sinnsucher.de/laura-test
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Kein Mädchen für alles - Raus aus der Harmoniefalle!
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7 juli 2026
Nein sagen ohne schlechtes Gewissen: Wie du gesunde Grenzen setzt