Välkommen till Barnyogapodden. Podden för dig som vill få barn och tonåringar att hantera stress och känna sig tryggare - fysiskt, mentalt och själsligt med hjälp av yoga. Jag som kommer guida dig heter Angelica Henriksson och podden är skapad av företaget Barnyoga.com som erbjuder Nordens ledande utbildningar inom Barn- och Tonårsyoga sedan starten 2012.
Varmt välkommen till Barn- och Tonårsyogans underbara värld. 🤸♀️🧘♥️
Genrer
Topplistan just nu
Nr 50 i Kurser
Antal avsnitt
36
Senaste avsnittet
31 juli 2025
Genomsnittslängd
10 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varje vecka
Totalt antal minuter
373 min
Aktiva år
2024 - 2025
Lyssna på fler avsnitt från
Barnyogapodden
Visar 1–10 av 36 avsnitt
31 juli 2025
35. Övning Tacksamhetsnätet – en övning för lugn, empati och gemenskap
6 min
17 juli 2025
34. "Men när ska vi hinna yoga också?" – Så får du in återhämtning i en redan fullspäckad skoldag
9 min
3 juli 2025
33. Morgonstart i klassrummet – en enkel övning för fokus och trygghet
4 min
19 juni 2025
32. Varför yoga hör hemma i skolan – och hur det faktiskt fungerar
13 min
5 juni 2025
31. Övning: Väncirkeln – yoga för trygghet och vänskap
4 min
22 maj 2025
30. Från utmattning till Barn- & Tonårsyogalärare – Therese Sigsjös resa
30 min
8 maj 2025
29. Övning: Skaka, skaka, skaka… och landa
6 min
1 maj 2025
28. Måste barn och tonåringar vara tysta och stilla för att yoga ska fungera?
7 min
24 april 2025
27. Övning: Att släppa taget – en yogapaus för stora och små
5 min
17 april 2025
26. Nej, barn och tonåringar ska inte göra vuxenyoga – och det här är anledningen
9 min
