24 april 2026
59 min
239. Gäst Elise Wallén - PT, Gruppträningsinstruktör & RawFood chef (Reupload)
Efter lite strul med allt möjligt så får vi inte ut ett nytt avsnitt... Men detta är ett riktigt bra avsnitt många säkert missat! Gäst Elise Wallén!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på fler avsnitt från
Träning?
Visar 1–10 av 245 avsnitt
1 juli 2026
243. Reklamfällor kring hälsa
37 min
17 juni 2026
242. PT med 10 + år erfarenhet svara på de 5 vanligaste frågorna nybörjar har.
27 min
20 maj 2026
241. Lura dig själv att börja springa!
49 min
6 maj 2026
240. Mer protein per 100 g med dessa knep?
67 min
8 april 2026
238. Tips vi önskat att något hade sagt till oss när vi började med träning och hälsa.
52 min
25 mars 2026
237. Är det farligt med för mycket lågkalorimat?
51 min
12 mars 2026
236. 10 begrepp för att leva livet!
65 min
23 februari 2026
235. Hur bra mår du på jobbet?
43 min
11 februari 2026
234. Forskning, sömn kan hjälpa dig gå ner i vikt.
39 min
28 januari 2026
233. Berättelsen om Träningens Historia
51 min