Подкаст преподавателей Аштанга йога Центра - старейшей студии йоги в Санкт-Петербурге. У микрофона Вика Казарова и Алла Измаильская. Делимся опытом, говорим о йоге простыми словами, приглашаем интересных гостей!
Genrer
Topplistan just nu
Nr 27 i Träning
Antal avsnitt
32
Senaste avsnittet
7 juli 2026
Genomsnittslängd
45 min
Utgivningstakt
Nytt avsnitt varannan vecka
Totalt antal minuter
1430 min
Aktiva år
2025 - 2026
Lyssna på fler avsnitt från
Не йог, но стараюсь
Visar 1–10 av 32 avsnitt
7 juli 2026
Зачем нужны сложные асаны?
43 min
23 juni 2026
Путешествие во времени с Ильёй Журавлёвым: как йога и психотерапия работают с нашим подсознанием
42 min
9 juni 2026
Возвращение в йогу после травм и операций: инструкция реабилитолога.
50 min
26 maj 2026
Боль в йоге: где граница нормы? Разбор с психологом.
63 min
12 maj 2026
Мы и йога: почему не складывается?
45 min
28 april 2026
Аюрведическое питание на практике
64 min
14 april 2026
Шаткармы - практики очищения тела: личный опыт Ростислава Васильева
57 min
31 mars 2026
Надежда Васькова: Универсальная йога и честный взгляд на путь преподавателя
60 min
17 mars 2026
Как йога помогает в повседневной жизни
53 min
27 januari 2026
Остеопатия и йога: терапия на кончиках пальцев
57 min
