#139. Emotionellt omogna föräldrar - Anknytning & Ensamhet

Har du en komplicerad relation till dina föräldrar? Från utsidan kan allt se ganska lugnt ut men på insidan är det något som skaver.

Ellinor och Matilda kickar igång 2026 med en poddserie om ett av de allra mest efterfrågade teman: Emotionellt omogna föräldrar.

Serien är baserad på boken Vuxna barn till emotionellt omogna föräldrar av Lindsay C. Gibson. Vi läser berättelser ur boken och delar våra perspektiv på hennes forskning och idéer. Avsnitten kan vara tunga att lyssna på men också djupt igenkännande och läkande, särskilt för dig som misstänker eller vet att du har en otrygg anknytning.

I det här första avsnittet introducerar vi ämnet och djupdyker vi i försummelse, ensamhet och den otrygghet som kan uppstå av att växa upp med emotionellt omogna föräldrar. Vi pratar om hur det som en gång var strategier för att klara barndomen ofta blir relationsmönster vi tar med oss in i vuxenlivet. 

Och som alltid: mycket insikter, starka berättelser och massor av medkänsla. 🤍

Fördjupa din kunskap med Avskalats e-kurser: 

Vad är mitt ansvar i relationer: avskalat.com/ansvar 

Förstå din anknytning: avskalat.com/anknytning 

Mindshift: avskalat.com/mindshift 

Få mer innehåll från Avskalat

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/  

Prenumerera på vårt kärleksbrev: ⁠avskalat.com/brev⁠

Läs våra blogginlägg för fördjupning på ämnen: ⁠avskalat.com/blogg⁠ 

Om du gillade det här avsnittet rekommenderar vi:

#132. Ensamhet i relationer 

#94. Röda flaggor i relationer 

#80. Otrygg undvikande anknytning