Rädd men gör det ändå – att våga på riktigt – BREAK IT MAKE IT

I det här avsnittet pratar vi om något alla känner, rädslan. Men också om varför mod inte handlar om att vara orädd, utan om att göra det ändå.

Vi går in på vad som faktiskt håller oss tillbaka, varför vi överanalyserar och hur mycket vi missar när vi låter rädslan styra. Hur tar man första steget när det känns som jobbigast? Och vad händer när man faktiskt vågar?

Podden produceras & redigeras av Podify – podcastplattformen för dig som vill starta, växa och ta din podd till nästa nivå. 🎙️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddgruvan

Rädd men gör det ändå – att våga på riktigt

Jag har varit Hos Psykologen & att gå utanför sin comfort-zone

Har du hittat balansen? Sanningen om kost och träning

Tecknen på att du levt med en narcissist – utan att förstå det

Att våga kasta sig ut – trots att det känns läskigt

Jag trodde aldrig att det här skulle hända igen…!!

Frågestund – ni frågar, jag svarar!

Tacksamhet – det vi glömmer mitt i allt

Förändring är obekvämt – men ibland nödvändigt

Säsongspremiär – svackor, press och att hitta tillbaka

Gasa eller bromsa – när ska du pusha och när ska du backa?