Säsongspremiär – svackor, press och att hitta tillbaka

Vi är äntligen tillbaka med en ny säsong – och vi startar med ett ämne som träffar många: svackor.

Varför hamnar man där egentligen? Hur påverkas man mentalt när motivationen försvinner och allt känns tyngre än vanligt? I det här avsnittet pratar vi ärligt om press, tvivel, energidippar och vägen tillbaka till sig själv.

En rå och personlig säsongsstart om livet när det inte alltid känns på topp – och varför det är helt okej.

Podden produceras & redigeras av Podify – podcastplattformen för dig som vill starta, växa och ta din podd till nästa nivå. 🎙️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.