11 maj 2026
20 min
Tänk om det du kämpar med just nu, skulle kännas självklart och enkelt?
Om gränserna du tycker är svåra att sätta, blir lätta att hålla.
Och pauserna du fortfarande känner att du måste förtjäna, inte är förhandlingsbara.
Jag vet hur det är att kämpa med sånt som man önskar kändes enkelt. Men jag vet också hur det man en gång har kämpat med, kan kännas självklart.
Och jag vet vad som står i vägen för dig just nu.
Låt oss prata om det i det här avsnittet!
Om du längtar efter en annan relation till det som händer inom dig, finns det en plats där vi utforskar och fördjupar oss i den. Ett lugnare liv är medlemskapet och communityt där vi förändrar hur vi förhåller oss till våra tankar och känslor.
För det är när vi gör det, som allt skiftar.
Läs mer här: Ett lugnare liv - medlemskap & community
Och du, glöm inte att dela avsnittet med någon som behöver höra det och lämna en recension om du tyckte om det du hörde här i appen ⭐️
Lyssna på fler avsnitt från
Det lugna livet
Visar 1–10 av 18 avsnitt
17 juni 2026
58 min
27 april 2026
18 min
20 april 2026
16 min
13 april 2026
19 min
6 april 2026
64 min
30 mars 2026
14 min
8 februari 2026
16 min
30 november 2025
20 min
16 november 2025
18 min
29 september 2025
9 min