101. Kvinnokroppen och stress – därför reagerar vi annorlunda

Och ibland tänker man:

“Vad är det som händer med mig?”

Idag ska vi prata om stress.
Men inte bara stress i form av att ha mycket att göra.

Utan om hur stress faktiskt påverkar kvinnokroppen – särskilt efter 50.

Men ofta handlar det inte om att kroppen blivit svagare.

Det handlar om att kroppen förändras.

Och när hormoner förändras påverkas också vårt stressystem.

Så idag ska vi prata om:

– varför kvinnokroppen reagerar annorlunda på stress
– hur kortisol, östrogen och progesteron hänger ihop
– och hur vi kan börja samarbeta med kroppen istället för att kämpa emot den

Jag önskar dig en fin lyssning